Аромамасла
Аромамасла
Ароматические масла производятся путем извлечения натуральных масел из различных частей растений. Полностью природные компоненты самым благотворным образом влияют на наше самочувствие и настроение. Подобрав подходящие аромамасла по запаху, можно существенно улучшить атмосферу вокруг и внутри себя. Можно даже укрепить здоровье или облегчить симптомы многих заболеваний.
Ниже мы взглянем на пятерку лучших ароматических и эфирных масел, которые будут не лишними в домашней аюрведической аптечке.
1. Лаванда. Лавандовое масло это вкусный, свежий цветочный аромат с намеком на сладость и аромат растений. Это, пожалуй, самое универсальное из всех эфирных масел. Терапевтически, лавандовое масло обладает успокаивающим эффектом, который творит чудеса для тех, кто страдает от беспокойства. В лечебных целях, его можно использовать как антисептик и обезболивающее, чтобы успокоить незначительные ожоги, укусы насекомых и спазмы в мышцах или боли в суставах. Это также отличный аромат, чтобы использовать его для расслабления во время практики йоги; один вдох и вы будете чувствовать себя умиротворенно.
2. Мята перечная. Мятное масло оказывает очень бодрящее и, одновременно, успокаивающее влияние. В его составе преобладает ментол, который сочетает в себе и тепло и холодок природы. Эффект перечной мяты удивителен. Он не только способствует усилению концентрации и ясности мышления, но и может быть использован для того, чтобы облегчить заложенность носа, головные боли, мигрени, проблемы с пищеварением, а также успокоить уставшие мышцы. Например, чтобы избавиться от головной боли, можно легкими массажными движениями нанести немного масла на виски, а для снятия боли в мышцах, достаточно поделать компрессы, чтобы почувствовать облегчение.3. Эвкалипт. Это масло обладает очень свежим и чистым ароматом, который превосходно открывает дыхательные пути. Эвкалиптовое масло является натуральным антисептиком. Это естественное антибактериальное, противогрибковое, антимикробное, противовирусное, а также противовоспалительное средство. Лучше всего использовать его для устранения дыхательных проблем, таких как простуда, кашель, астма и заложенность носа. Попробуйте капнуть немного эвкалиптового масла в горячую ванну, когда чувствуете себя тяжело; это отличный способ снять усталость и ощутить легкость дыхания.
4. Лимон. Его освежающий характерный аромат поможет избавиться от дурных эмоций, привнесет спокойствие и улучшит внимание. Он также является антисептическим и противогрибковым средством. С помощью этого масла легко и совершенно безболезненно залечиваются царапины, порезы и кожные воспаления.
5. Чайное дерево. Широко популярный вид альтернативной медицины, масло чайного дерева является уникальным. Часто применяется для решения проблем жирной кожи. Прекрасно справляется с поврежденными или ослабленными волосами. Помогает при лечении ногтевых грибков. И при этом тонизирует и несомненно улучшает не только внешний вид, но и настроение. Можно добавлять по несколько капель масла в шампунь, и Вы не будете разочарованы эффектом!
Эфирные масла прекрасно подходят для наполнения аромалампы. Для лучшего эффекта, который достигается при постепенном воздействии, аромамасло при добавлении в лампу лучше разбавлять водой. Степень концентрации Вы с легкостью сможете оценить сами, полагаясь на свои ощущения и индивидуальную переносимость.
Показано с 1 по 3 из 3 (всего 1 страниц)